衡水养老院|衡水天颐养老服务中心_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 衡水养老院|衡水天颐养老服务中心_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn http://www.tianyiyanglao.cn/images/logo.jpg 天颐养老配备养老护理员,医护人员,营养师。每个房间配备无线呼叫系统、新风系统、直饮净化水系统、24小时热水,为社会各界的自理老人、半自理老人、全护理老人和特护老人营造一个温暖的港湾。 www.tianyiyanglao.cn zh-cn 衡水养老院|衡水天颐养老服务中心 Rss Generator By www.tianyiyanglao.cn <![CDATA[老年活动中心正式启用]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_26.html 衡水天颐养老服务中心 2018-12-14 每周三次戏曲演唱于老人们同乐,给老人们带来精神上的慰籍

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<![CDATA[九月九重阳节市老龄委刘主任,办公室鲁主任、中国人寿段总等一行人来我院慰问老人。并对我院的工作及服务进行了指导]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_25.html 衡水天颐养老服务中心 2018-10-26 九月九重阳节市老龄委刘主任,办公室鲁主任、中国人寿段总等一行人来我院慰问老人。并对我院的工作及服务进行了指导。

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<![CDATA[端午粽飘香,义诊送健康]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_24.html 衡水天颐养老服务中心 2018-6-20

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<![CDATA[凭此信息可免费试住七天 天颐养老院]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_23.html 衡水天颐养老服务中心 2018-1-30 凭此信息可免费试住七天 天颐养老院 微信图片_20180130155545.jpg 微信图片_2018013015575511.jpg微信图片_20180130155800.jpg 微信图片_20180130155805.jpg 微信图片_20180130155815.jpg 微信图片_20180130155820.jpg 微信图片_20180130155809.jpg 微信图片_20180130160555.jpg 24小时无死角监控,让您住的安心、放心、舒心。衡水天颐养老服务中心 — 0318-2358899

]]> <![CDATA[天颐路北老年公寓,居家养老即将拉开帷幕!]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_22.html 衡水天颐养老服务中心 2017-12-15 image.png

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天颐路北老年公寓成立十年来,在市、区民政局和卫生局指导下,用心用情打造的养护结合的新型养老院,公寓内医疗、养护、生活和活动等设施一应俱全,为老年人提供住养、医疗、康复、护理等专业化、标准化、人性化服务。是一个享受亲民惠民消费,能让尊贵长者养老有托,健康无忧的理想的老年养护社区。24小时恒温的集体供暖,专业的营养调配师,每月哈院、谐和等免费义诊活动,保障了院民的健康生活。公寓以全新的视角诠释和演绎现代化的老年养护理念、模式与技术的发展,在身体照护的基础上,突出精神照护的概念。尊重并科学地剖析老年群体的心理状况,确定了在满足其生理、安全需要的基础上,着力于满足其爱与归属感、自尊及自我实现的高层次的需求。秉持感恩执着,委身奉献的服务信念,公寓旨在成365bet体育投注ba为中国敬老传统的忠实继承者和新时期老年关怀的执着践行者。

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地址:衡水市站北路兴旺街169号

电话:0318-2358899

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<![CDATA[路北京华居委会,路北幼儿园小朋友与老年公寓的老人们共度九九重阳节。]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_21.html 衡水天颐养老服务中心 2017-10-27 路北京华居委会,路北幼儿园小朋友与老年公寓的老人们共度九九重阳节。

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<![CDATA[衡水天颐养老欢度中秋]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_20.html 衡水天颐养老服务中心 2017-10-7

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<![CDATA[河北省人力资源和社会保障厅省发展家庭服务业示范基地项目第一期养老护理员培训班留念]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_19.html 衡水天颐养老服务中心 2017-5-8 河北省人力资源和社会保障厅省发展家庭服务业示范基地项目

第一期养老护理员培训班留念

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<![CDATA[衡水天颐老年公寓将扩建新址推出日托服务]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_18.html 衡水天颐养老服务中心 2017-2-4 衡水天颐老年公寓将扩建新址推出日托服务

老人可以像孩子一样上“托管”

“麻烦衡水晚报的记者帮忙找找,咱们衡水有没有给老人办托管的地方,就像那些学生托管一样,我们晚上还在家住,白天托管有人照顾。”日前,70多岁的刘运罗大妈通过新闻热线讲述了自己的烦心事儿。经调查走访,和刘大妈有着同样愿望的老年人不在少数,他们一般患有老年病,基本生活能处理,不想长期住到养老院,但白天儿女外出工作没人照顾,一个人在家既孤单又有风险,他们希望和孩子们一样上“托管”。

通过辗转打探,位于市区滏兴路、惠中嘉园对过的衡水天颐老年公寓可以帮助老人们实现这个愿望。

天颐老年公寓已经开办了整十年,凭借实实在在的价格和服务,多年来在广大市民心中积累了非常好的口碑。公寓二层小楼虽然看着不太起眼,但每个房间都干净温馨,目前已经满员居住着70多位老人。“许多老人还想来,但我们现在的条件已经容纳不了了,我们已经已经选好新址正在装修,比现在这个地方大十倍呢,我们将打造成一所智能型、康复型、安全型、娱乐型为一体、医养结合的新型老年公寓,一些老人喜欢的日托服务就在我们的计划内。”天颐老年公寓负责人张丽快人快语。

据张丽介绍,该公寓新址位于路北特殊教育学校对过,建筑面积4000多平方米,占地面积10000多平方米,绿化面积将超过50%。公寓将规划约100个各种档次的养老房间,能容纳200多名老人,同时设有康复室、棋牌室、阅览室、电影放映厅,户外还将建设门球、台球、乒乓球等运动场地,并安装各种健身器材。目前,公寓正在安装新风系统、呼叫系统、无死角监控系统,手机APP也将在开业后正式启用。届时,家属通过手机就能看到老人在公寓内的活动照片、饮食以及健康数据。

我国老龄化问题突出,由于一些老年病的常发、易发和突发性,患病、失能、半失能老人的治疗和看护问题困扰着千家万户。而现状却是医疗机构和养老机构互相独立、自成系统,养老院不方便就医,医院里又不能养老,老年人一旦患病就不得不经常往返家庭、医院和养老机构之间,既耽误治疗,也增加了家属负担。

正是基于这样的考虑,天颐老年公寓将推行医养结合的养老模式,集医疗、康复、养生、养老等为一体。公寓将聘请擅长治疗老年病的执业医师和护士,把老年人健康医疗服务放在首要位置,将养老机构和医院的功能相结合,把生活照料和康复关怀相互融合。

“我们的养老服务是多样化的,日托服务和居家服务我们都能实现,白天可以把老人送到我们这儿来,我们负责为老人体检、做饭,老人还能在这儿休闲、娱乐,有这么多老年人做伴,有我们周到细致的服务,一定会让老人开心,家人放心。谁都有老的时候,我们要凭良心做事,要竭尽全力满足老人的需求。”十年的从业经历,让张丽更懂得老年人的需求,也让她和老年人的心贴的更近。平时服务人员忙不过来的时候,她也经常为一些失能老人擦屎接尿。

采访中,一位老人家属前来探望,她称赞道:“他们这儿收费不高、服务挺好,就拿一日三餐来说吧,一个星期不重样,老人爱吃的豆腐和豆腐脑儿都是自己做,有条也是用好油炸的,隔三差五就蒸包子、包饺子、炖大锅菜,我们家属来了也愿意尝尝呢。”

听说公寓要扩大规模开辟新址,这位家属连连称好。张丽说,随着新址建设的进一卡完善,还会给老人们一个惊喜。那就是,公寓将规划自己的菜园子和养鸡场,有活动能力的老人们可以种种菜、喂喂鸡,吃上原生态的蔬菜和鸡蛋,“这才是真正的养生,也算是为老人们提供点乐趣吧!”

春节临近,又到了合家团聚的时候,也是一些家庭商议老人如何养老问题的时候。据了解,天颐养老公寓新址将于正月初六接收老人入住,医师、护士、厨师、办公人员等各类服务人员正在招聘面试中。各位读者如有任何问题,可直接咨询负责人张丽:18632879303。

本报记者 薛倩

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<![CDATA[桃城区区长来院视察]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_17.html 衡水天颐养老服务中心 2017-2-4 桃城区区长来院视察.jpg

]]> <![CDATA[协和医院来天颐养老院义诊现场]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_16.html 衡水天颐养老服务中心 2017-2-4 协和医院来天颐养老院义诊现场.jpg

]]> <![CDATA[老年人双腿无力 试试看这样的按摩法]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_15.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 老年人双腿无力的几种原因

  1、急性发作——脑血管病变

  对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除是否由脑血管疾病引起,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。中医养生

  另外,双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等,一定要及时诊治。

  2、伴腰腿疼——腰椎管狭窄

  有些老年人,下肢无力且伴有腰腿疼,要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。

  老年人腰腿病是常见病,腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎压迫到神经,伴有肢体麻木,最后也出现疼痛。建议先到医院做个检查再配合适量锻炼,尤其不可轻易做按摩,以免加重腰椎损伤。

  3、踩棉花感——颈椎脊髓病变

  有的老人感觉双下肢没劲,走路像踩棉花,深一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点,就会觉得吃不消,好像随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题,需要到医院做一个霍夫曼征检查(脑血管疾病或颈椎病变的神经病理反射检查)。

  如果是突然两腿不能动,且有小便困难,要考虑是否突发脊髓病变,椎体压迫脊髓造成运动神经紊乱,如果不及时治疗,可致瘫痪。

  4、笨拙僵硬——帕金森病

  帕金森病还可能表现为行动迟缓,患者也会感觉走路没劲,其实是迈不开步。这其实是由于帕金森出现的僵硬感,肌张力增高,走路不灵活。通常病情初发时,患者会感觉迈不开步子而且腿没劲,但走一走步子就可以迈开。

  双腿行走无力,甚至四肢无力,躯体有些不适,睡眠、食欲都不是很好。这种乏力会严重影响到生活质量,影响到一个人的精神和心理状态。

  双腿无力按摩反射区

  双腿无力自疗法要按反射区:——膝关节、外尾骨、髋关节、内尾骨、股关节、泌尿系统。

  1、膝关节:在双脚外侧踝关下方有一半圆形骨头下方为膝关节反射区。按摩时顺着半圆形骨缘下方从脚后跟扣按到前面或者由前面扣到脚后跟。

  2、外尾骨:在双脚外侧,脚后根l形骨缘上方。按摩方向是顺l形脚跟外侧推到脚后筋的方向。

  3、髋关节:在双脚外侧踝关节凸出半圆形下方,用手触摸时有一半圆形浮起的筋。按摩方向是从脚外侧踝关节上方推向后脚筋的地方。

  4、内尾骨:在双脚内侧,脚后根l形骨缘上方。按摩方向是顺l形脚跟内侧推到脚后脚筋的方向。

  5、股关节:在双脚内侧踝关节凸出半圆形下方,用手触摸时有一半圆形浮起的筋。按摩方向是从脚内侧踝关节上方推向后脚筋的地方。

  老年人腿部锻炼三种方法:

  1、膝俯仰:早起时坐在床上,双腿屈跪,双手分别按在同侧大腿上,臀部坐在双足后跟上,上身缓缓地向前伏、向后仰。如此屈膝前俯后仰连续进行50次。

  2、腿按膝:坐在床上,右小腿压在左大腿上,双手按在右膝上用力向下按压,按压膝部的幅度由小到大,以能忍受为度。经过一段时间习练以后,双手按压右膝力争能碰到床垫上,连续按压50次,然后换腿,左小腿压在右大腿上,用同样的方法,连续按压50次。

  3、趾分趾:坐在床上,双腿伸直,双脚的10个脚趾同时先伸直后弯曲(像手指抓东西那样),伸直弯曲都要有力,连续伸曲50次,然后双脚的10个脚趾同时撑开,撑得越开越好。每撑开合拢为1次,连续撑开合拢脚趾50次。

  老年人如果感觉无力情况严重,不可忽视,应及时就医。

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<![CDATA[年纪大了要养护关节]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_14.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 关节的保护,对于老年人十分重要。随着年龄的增长,老人的身体代谢出现异常,而关节经过多年的磨损,极容易产生病变。以下几点,请老人要特别注意:

  第一,虽然没症状,可能已受伤。大多数年过50的人,半月板软骨已经发生某种程度的撕裂,虽然他们身体还能活动自如,但关节受伤的程度是一步步发展的。最初,只是感到膝关节酸痛、乏力、弹响等,最后可能发展成膝盖剧烈疼痛,只能通过手术治疗。

  第二,合理使用关节。老人上下楼梯时,要尽量放慢速度。下坡时,尽量使用扶手。居住房间应向阳、通风、湿度小、温度适宜,避免关节受凉,每晚热水泡 脚。床铺应以硬木床代替软床。如膝关节退化程度严重,可使用拐杖,减轻已经损坏的关节负荷。体重超标也会给膝关节造成额外负担,要注意减肥。

  第三,适度运动。盘腿坐不利于关节保养,老人应做太极、瑜伽等运动时应尽量不盘腿。老人可通过慢跑来养护关节,注意脚踩地时用力不能过猛。跑步时,最好让脚的前半部分先着地,这样可以防止膝关节损伤。

  关节病变是逐步发展的,早期轻度的病变可通过改变使用关节方式、热敷等改善症状;若情况严重,要通过手术治疗。因此,老年朋友,养护关节,越早越好。

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<![CDATA[饭后百步走有坏处]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_13.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 俗话说,“饭后百步走,活到九十九”,但从消化角度来说,这并不科学。

  人在进食后,胃部处于充盈状态,这时必须保证胃肠道有充足的血液供应,以进行初步消化。此时宜适当休息,如果匆忙起身走路,势必会有一部分血液集中到 运动系统去,延缓消化液的分泌,容易诱发功能性消化不良。事实上,散步应该在进食后20~30分钟进行,能促进胃肠蠕动,有助于胃肠消化液的分泌和食物的 消化吸收等,尤其适合平时活动较少、形体较胖或胃酸过多的老人。散步时要谨记“食饱不得急行”,饭后百步走宜缓行,同时应该多摆动手臂。

  一些体质较差,特别是患有胃下垂等病的老人,非但饭后不宜散步,就连一般的走动也应减少,以免加重胃的负担,建议平卧10分钟。此外,患有冠心病、心绞痛、贫血、低血压的人,饭后应该先按摩腹部,休息半小时以上再散步。

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<![CDATA[老人想清肺快学一大妙招]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_12.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停,这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下,也应该主动咳嗽几声,这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼吸了不洁空气时尤其该试试这样。

  专家认为,肺是最易积存毒素的器官之一,因为人每天的呼吸,将大约1000升的空气送人肺中,空气中漂浮的许 多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随 之进入到 肺部。现在空气污染越来越严重,肺吸进的毒素越来越多,虽然肺脏也能通过呼气排出部分入侵者和体内代谢的废气,但是,毕竟是有限的,所以我们要积极地援助 肺进行排毒,没事时,主动咳嗽几声,有利于清除肺部垃圾。

  另外,还要注意,凌晨3:00~5:00是肺的排毒时间,平时咳嗽的人,此时就会加重,但是,不应立即服用止 咳药,以免抑制肺部废积物的迅速排出。我 们还应该养成这样的习惯,早晨起床后,中午、晚上睡觉前,找一个空气清新的地方, 做做深呼吸。在吸气时要缓缓地抬起双臂,然后突然咳嗽,同时迅速将双臂垂下,使气流从口鼻喷出。在这个过程中人会呼吸到更多的氧气,能促进细胞和身体的新 陈代谢。这套动作做完后,正常呼吸几次,随后再重复5~6次,坚持这样做,有利于排出肺部的毒素。

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<![CDATA[百岁老人的长寿建议]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_11.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 美国密歇根州一位名为杰瑞琳·塔利的老人欢度了自己的115岁生日。

  据美国《医学日报》报道,塔利于1899年5月23日出生在乔治亚州,从小在农场里以种植棉花和花生维持生活。1936年,她与丈夫搬到密歇根州,丈夫于1988年过世。她的女儿也已经76岁,身体依旧硬朗,还能照顾塔利。

  塔利表示,她从不抽烟、喝酒,唯一动过的手术是切除扁桃腺。在生日当天,医生为她做完体检后表示,塔利目前非常健康。

  谈到她的长寿经验,塔利老人给出了这样七条人生忠告。

  1.奉行这样的人生信条——你想人家怎么对你,你就怎么对待别人。

  2.拥有幽默感。笑着回忆自己尴尬的人生经历。

  3.保持身体活跃。直到104岁,塔利还保持着打保龄球的好习惯;102岁时还能做深蹲运动。

  4.不过分忌口,偶尔放纵一下自己的食欲并无大碍。塔利最喜欢吃的一种食物就是用猪脚和猪舌制成的肉冻;对甜食也有特殊的嗜好。

  5.坚定的信仰。信仰让她再遇到挫折时心态平和。

  6.谦虚而明智。虽然塔利的受教育程度并不高,但她的举止总是谦逊有礼,利用自己的所能帮助别人。

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<![CDATA[老年人预防感冒小窍门]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_10.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 1、盐水漱口比较好,每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以杀灭口腔病菌。

2、保持居室通风,居室应坚持每天开窗通风两次,每次20分钟左右。风和日丽的天气通风时间可长些,且不要在室内抽烟

3、药物搽涂,每日早晚或外出时用清凉油少许涂搽双侧太阳穴和鼻唇部,可起到防治感冒的作用。

4、保持一定的湿度。由于去冬今春黄淮流域没有有效降水,气候严重干旱,从而导致室内的环境十分干燥,学生们容易出现上火、口干、舌燥、咽喉涩等症状。可用加湿器或每天多托几次地板,使室内空气的湿度保持在45%-65%为宜。

5、服药防范,发现有流行性感冒时,可提前服用预防药。

6、饮糖姜茶,以生姜、红糖各适量煮水代茶饮用,能有效防治感冒。

7、热水泡脚,每晚用较热的水(温度以能接受为度)洗脚15分钟。要注意洗脚时水量要没过脚面,洗后双脚要发红才可预防感冒。

8、坚持有氧运动。每天到户外进行有氧运动。根据个人爱好,可选择步行、慢跑、打球、广播体操等。这样可有效增强心肺功能,法,促进血液循环和新陈代谢,提高身体抵抗力和对气候变化的适应能力。此外,有眼睛干涩者,可在工作间隙作一分钟眨眼运动,以促进泪液的分泌和循环。咽干舌燥者,可做舌头操,每天晨起后微闭口唇,舌添上腭,当唾液满嘴是,随意念徐徐咽下,如此反复3-4次,可起滋润口腔,濡养脾胃的作用。

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<![CDATA[老年人睡前两个小时不宜散步]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_9.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 散步时体温升高,人的大脑会得到降低体温的信号,体温降低使人放松,因而可以促进睡眠。石家庄养老院认为如果睡前两小时内还外出散步,离入睡时间太近,不足以使身体降温,也就是说,身体还处于较兴奋状态,反而不利入睡。因此,最好将晚上散步时间稍微提前些。世界健康生活方式促进会联合总会主席夏登杰教授介绍说,睡前散步的时间最好控制在10—30分钟,这个时间段的散步有利于促进全身的气血循环,还可以借此舒缓情绪,利于睡眠。需要注意的是,如果室外风大,或气温较低,则应尽量把散步的地点改在室内进行,以免散步时受风寒导致疾病.

散步有很多的好处,很多老年人也习惯在睡觉前散散步,但晚上睡觉前两小时不宜再外出散步,以免影响睡眠。并且散步的时间也不宜过长,散步之后,不妨用热水泡个脚,双脚浸入40℃左右的热水中,15—20分钟后,双脚血管就会适度扩张,末梢血管的血流更顺畅,减轻心脏的负担。揉搓腹部可增加腹肌和肠平滑肌的血液流量,不但有利于入睡,还能提高第二天的排毒效率。

老年人在入睡前可以听一听轻音乐,不仅能缓解心情,最主要的是有助于促进睡眠。

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<![CDATA[忌懒忌怒,早春老人要“五少”]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_8.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 忌懒忌怒,早春老人要“五少”

春天是养生的好时节,所谓一年之计在于春。尤其对老人来说,把握好时机,可以达到事半功倍的效果。专家介绍,在春天,老人要注意五个“少”。

少湿: “湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一,当人体正气不足,抵抗力弱时,“湿邪”就会侵犯人体,引起疾病。春季雨水增多,风气重,这个季节,风湿及关节炎极易发作。因此,春天应注意控制室内湿度,勤晒被褥,不要在早晚等湿气大的时候到户外运动,运动时如果出汗,要及时擦干。

少酸:传统医学认为,五行中肝属木,味为酸,脾属土,味为甘,木胜土。春天肝气旺,肝旺容易伤及脾脏,脾与胃又关系密切,故脾弱易妨碍脾胃对食物的消化吸收。所以春季应少食酸味,以免肝气过旺,需增加甘味以养脾气。春季饮食可以多选择麦类、薏米、豆类及豆制品、水果、海产品、蛋类、梨、香蕉、莲藕、芹菜、菠菜、鸭肉、海带等,尤其是老年人,应少食用那些黏冷肥腻、难以消化的食物,以免影响脏腑功能。

少冻:孙思邈说:“春天不可薄衣,令人伤寒,霍乱,食不消,头痛。”告诉我们春季养生要遵循“春捂”的原则。不宜突然减少穿衣,注意防寒保暖,以助人体阳气生发,抵御外邪侵袭;对于那些头发稀疏的老人,不宜过早摘下帽子、围巾,避免风寒头痛、感冒伤风,若在早春疏于保护,颈椎病、肩周炎等就会乘虚而入,尤其是已经有骨质增生的老人,还容易出现局部肿胀、症状加重等;早春容易使人大意的还有双脚,即使天气暖和,也尽量穿着棉鞋或垫双厚鞋垫。

少懒:春季是万物生发,推陈出新的季节,此时老年人忌懒于活动,应常到户外春游踏青、放风筝、登山、打太极拳等,尽情呼吸新鲜空气,荡涤体内污气,增强心肺功能,还可以沐浴和煦的阳光,杀死皮肤上的细菌和病毒,增强机体的免疫功能。老年人在春季锻炼时要注意以下几个方面:一是不宜早,应在太阳初升后外出锻炼,二是不宜空,晨练前宜喝些热饮,如牛奶、咖啡、麦片等,以补充水分,增加体内热量及血容量,加速血液循环,防止脑血管意外;三是不宜激,锻炼时尽量选择舒缓一些的运动,不宜过于激烈和持久,要量力而行,循序渐进,防止发生意外。

少怒:按照传统中医理论,五脏之间存在着相生、相克的关系,如果由于气候、情志、饮食等因素,造成某些脏腑生理机能太过或不及,就会破坏机体动态平衡,出现疾病。春季若情绪过于急躁或起伏过大,容易导致肝气郁滞,伤到脾脏等。所以在日常生活中,我们要做到心胸开阔,为人大度,凡事不要斤斤计较,少发脾气,保持身心健康。

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<![CDATA[心力衰竭患者的护理]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_7.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 一、减少诱因:诱发心衰的常见原因是感染,有些体质较弱的人感染时的症状表现为食欲不振、倦怠、体温较低等,这时应密切观察病情变化,预防心衰发生。

二、合理用药:切忌自作主张更改或停用药物,要按照医生的嘱咐用药,以免发生不良后果。另外,应熟悉常用药物的毒副作用,这样有利于不良反应的早发现、早诊断、早治疗。

三、合理休息:减轻心脏负担的重要方法就是身体得到合理的休息,会使机体耗氧明显减少,急性期和重症心衰时应卧床休息,待心功能好转后应下床做一些轻度活动,若发生气急、心慌、心绞痛等症状时,应停止活动并休息。

四、老年人心力衰竭的保健:休息与锻炼:应避免不必要的长时间休息,以免引起血栓栓塞疾病及关节、肌肉萎缩、僵硬以及排尿困难等合并症的发生,同时,长时间的休息易造成心脏神经官能症,不利于康复。

对于重度老年人心力衰竭可先采用床边坐立法,坐于床边的椅子,每日两次,依病情改善程度逐渐增加,直至步行每次3~5分钟,心衰稳定,心功能较好者,可在专业人员监护下进行症状限制性有氧运动,如步行,每周3~5次,每次20~30分钟,但应避免作用力强的等长运动。

五、合理饮食:心力衰竭的饮食原则为低钠、低热量、清淡易消化,多补充碳水化合物、维生素和无机盐,禁烟戒酒。此外,还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。  

六、皮肤护理:可为心力衰竭患者定时翻身、按摩,护理动作应轻柔,防止皮肤擦伤。对水肿严重者的皮肤更应加强保护。

七、心理护理:心力衰竭患者会因为自己的病情久治不愈而产生抑郁的心情,认为自己给家人带去了麻烦,对生活信心不足,同时又惧怕死亡。因此,家属应多关心体贴,生活上给予必要的帮助,使患者保持良好的情绪。

心力衰竭给患者的身体和心理上带来的打击都是很大的,如果不能够及时的控制疾病很可能会危及患者的生命。所以,患者应保持平和的心态,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,减轻心脏负担。

知识普及:老年人心力衰竭的症状不典型

(1)无症状:在老年人心衰中,即使已处于中度心衰可完全无症状,一旦存在某种诱因,则可发生重度心衰,危及生命。

(2)老年人心力衰竭所常有的非特异性症状:

①疲乏无力:不少老年人即使有心衰存在,但活动时并不感到明显气短,而是表现为极度疲倦、虚弱、不能行走。

②大汗淋漓:尤其是不寻常的面颈部大汗淋漓,往往是心衰的现象。③慢性咳嗽:有些老年慢性心衰患者,特别是单纯左心衰竭,其主要症状可为干咳,且白天站立 或坐位时较轻,平卧或夜间卧床后加重,肺部可闻及哮鸣音及湿哕音,易误认为支气管炎或肺部感染而延误诊断。

④胃肠道症状明显:老年人心力衰竭时以恶心、呕 吐、腹痛、腹胀等胃肠道症状表现较成年人多见,主要与肝、胃肠淤血有关。

⑤味觉异常:有些老年患者口腔内有一种令人讨厌的味道,由此导致精神苦恼、食欲减退及不断饮水,这种味觉异常可随心衰的控制而消失。

⑥白天尿量减少而夜尿增多是部分患者的首发症状,这与心输出量减少而夜间静脉回流增多及卧位时肾血流灌 注增加有关。

⑦精神神经症状突出:老年人心力衰竭病人,往往已有不同程度的脑动脉硬化,脑供血减少,从而导致病史叙述不清,意识障碍和失眠比年轻人更为常见。由于低心输出量所致的脑血流减少,因而引起的精神神经症状较为突出,主要表现为神志不清、反应迟钝、嗜睡和烦躁不安,有时被误认为脑血管病变。

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<![CDATA[老人常期卧床生褥疮如何护理]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_6.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 一般的护理方法就是:

1.勤翻身,褥疮是由于局部皮肤长期受压,皮下组织缺血、缺氧而发生的组织溃烂和坏死。因此要给患者经常翻身,一般1—2小时翻身一次,发现皮肤变红,则应每小时翻身一次。

2.床褥要透气,软硬适中、吸水性好,床单保持平整、干燥、清洁、无皱折、无渣屑、无杂物,床单应为纯棉,另外在床单上可铺一条纯棉浴巾,便于更换。

3.要保持患者皮肤清洁、干燥,通常使用的方法是温水擦浴每天1—2次,擦洗时不能用刺激性强的清洁剂,也不能用力擦拭,以防损伤皮肤。对易出汗的腋窝、腹肌沟部位,可用小毛巾随时擦拭

4.加强营养,长褥疮还有一个因素是营养不良导致皮肤抵抗力下降,因此褥疮患者应吃一些富含营养并易吸收的食物,而且不能吃辛辣食物像辣椒。多食用植物油,如花生油、芝麻油、豆油、菜籽油等,有润肠的作用。

在不同时期的护理方法 :

1.在红斑初期时的护理关键是翻身减压,改变固有姿势,患者会逐渐好转,只是时间会稍长一些。红斑期应注意不要给予按摩、局部热敷等措施这样可能会加重内部损伤和缺氧。

2.在水泡期如果水泡没有破,应谨防摩擦,以防破裂,如果水泡已经破裂,大水泡可用无菌注射器抽取泡内液体,用生理盐水清洗涂抹山甲麝香褥疮膏后在进行包扎,水泡期稍有不慎就会引起感染

3.如果伤口已经溃疡,要注意保持创面干燥,避免溃疡部位感染,引起败血症,可用白炽灯照射溃疡处,注意保持距离,以免烫伤。

褥疮的危害:

褥疮不是一种疾病,而是继发于某些疾病的一种严重并发症,褥疮向深部发展可累及骨膜甚至骨质,引起局灶性骨膜炎或骨髓炎,如果 褥疮放任不管严重时还可继发感染引起败血症而危及生命。

注意事项:

褥疮一定要早发现早治疗,另外预防也很重要。

对于长期卧床并患有褥疮的病人,还要给予一定的心理护理。

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<![CDATA[鼻饲管老人护理小知识]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_5.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 一、吞咽困难患者误吸的预防

健康教育指导:患者入院后告诉家属有很多引起误吸的危险因素,发生误吸后可危及患者的生命,因此需要配合预防误吸的发生。配合方法如下:

平时要尽量抬高床头。鼻饲时一定要保证抬高床头30~45度,向家属演示具体高度;

患者已有吞咽困难绝不能私自经口喂食物及水;

鼻饲喂养是护理技术操作,非专业人员不能擅自喂养;

误吸时会出现持续不断的咳嗽,重者口唇发绀,呼吸困难,应立即使用呼吸器,呼叫医护人员,同时将患者头偏向一侧,防止误吸的发生。

二、鼻饲喂养预防误吸的护理

1、正确鼻饲喂养:因患者咳嗽痰多,每次鼻饲前30分钟充分吸痰,待患者呼吸平稳后再喂养,以免咳嗽引起胃内容物反流。而在鼻饲中和鼻饲后30分钟内尽量不吸痰,以免吸痰的刺激引起呕吐。喂养中如患者有咳嗽立即停止喂养。每次喂养前检查鼻饲管的位置是否正确,确定在胃内后再注入。喂养前及喂养后1h要抽吸胃内残留,同时床头抬高30~45度,并取右侧卧位;

2、鼻饲食物的量及速度:按患者的需要量,间隔同等时间均匀注入;

3、促进胃肠蠕动:患者卧床肠蠕动慢,护士每日协助其做一些主动或被动的活动。如床上肢体活动,翻身等。以加进胃肠蠕动促进食物消化吸收。

三、患者发生误吸窒息时的急救与护理

1、窒息的急救:立即头偏向一侧,应用负压吸引器吸出口、鼻液体;

2、心电监护:监测心率、血压、血氧的变化;

3、做好胸部体疗,防吸入性肺炎的发生;

4、遵医嘱应用促进胃肠蠕动的药物,如胃复安、红霉素等。

四、导致病人误吸的因素

1、胃管置入深度,胃管粗细与反流误吸的关系

胃管置入越短越易反流;按常规胃管长度将胃管插入胃内,很少能立即抽得胃液,即使向胃内注入空气也不能在剑突下听到声音,继续将胃管长度延长7~10cm,则很容易抽取胃液,并在左上腹处听到气体注入声,极易确定胃管位置。这样的深度注入食物不易反流。另外,鼻饲前检查胃管的深度、胃内潴留量对于防止误吸也尤为重要;

2、鼻饲卧位

平卧,床头高度过低会增加反流物流入呼吸道的机会,床头角度≥30度的半卧位是减少反流的最佳卧位;

3、胃肠功能衰竭

胃内容物潴留量大,鼻饲易引起反流误吸。胃内容物潴留量大于100~150ml,应停止鼻饲,或腹部听诊无肠鸣音应停止鼻饲,以防反流;

4、吸痰诱发的呕吐

长期鼻饲的患者由于咽部受到鼻饲管的刺激加上护士反复吸痰后环状括约肌有不同程度的损伤及功能障碍增加了反流吸入发生的可能,因此应在鼻饲前进行翻身叩背、吸痰、清理呼吸道后再进行鼻饲,以避免鼻饲过程中吸痰诱发患者呕吐而导致误吸的发生。吸痰时观察有无胃内容物,若有将床头角度升高,增强食物在消化道的正常运行方向;

5、鼻饲管路固定

胃管的固定不牢,意外脱出,增加误吸的机会;

1.鼻饲管置入口腔

患者有时出现呕吐、呃逆、咳嗽等反应,胃管卷曲,胃管末端进入食管,注入食物也引起误吸,因此护士在鼻饲前要检查胃管的位置,确定管端位置再鼻饲;

2.鼻饲速度:过快易发生误吸;

3.老年人误拔管后易致误吸。

五、鼻饲肠内营养液的并发症及调整

1、呕吐和腹胀 减少输注速度和减少输注总量;

2、腹泻(稀便>3次/日或稀便>200g/日) 减少输注速度及输注总量;

3、便秘(0次/3日) 加强补充水分;

4、上消化道出血 血性胃内容物<100ml时,继续全量或全速或全量减速(20~50ml/h)喂养。每天检测胃液隐血实验一次直至2次正常。血性胃内容物>100ml时暂停喂养,必要时改为肠外营养;

5、胃肠动力不全 胃残留液>100ml时加用胃复安、红霉素等胃动力药物或暂停喂养,超过24h仍不能改善,改为肠外营养。

六、低蛋白水肿的护理

1、患者出现四肢水肿时,给予抬高肿胀肢体,抬高肢体30~45度。双手垫上水球,心功能差或心力衰竭患者抬高下肢会增加静脉回流加重心脏负担。抬高下肢时不超过15度,在肿胀的手指、足趾的指缝间给予棉球衬垫减少摩擦,减少静脉穿刺次数;

2、做好皮肤护理防压疮 当血清白蛋白<35g/l时,患者发生压疮的可能性是正常人的5倍,更换受压部位2h/次,随时更换血氧饱和度指套的位置,避免手指压疮的发生,床单位保持清洁干燥,防止受潮湿等物品的刺激。

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<![CDATA[预防老年痴呆小知识]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_4.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 我们老龄化趋势越来越明显,这边预示着我们要关注老人保健。老年痴呆症是危害老年人健康疾病之一,所以老年人要积极预防老年痴呆症。那么,老年人预防老年痴呆症呢?下面就听听小禾的介绍吧。

  第一,饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。

  第二,适度运动,维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。

  第三,避免过度喝酒、抽烟,生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。

  第四,预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。

  第五,小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。

  第六,对事物常保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。

  第七,要积极用脑,预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。

  第八,随时对人付出关心,保持良好的人际关系,找到自己的生存价值。

  第九,保持年轻的心,适当打扮自己。

  第十,避免过于深沉、消极、唉声叹气,要以开朗的心情生活。高龄者常须面对退休、朋友亡故等失落的经验,很多人因而得了忧郁症,使免疫机能降低,没有食欲和体力,甚至长期卧床。

  温馨提示:希望上述的老年人预防老年痴呆症方法能够帮助老年人有效预防老年痴呆症,让老年生活同样精彩,祝愿所有老年人健康长寿。

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<![CDATA[如何护理失能老人]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_3.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 如何护理失能老人

失能老人一般分为失能和半失能老人,今天先为大家介绍失能老人的护理,按照照顾失能老人去照顾半失能老人是完全可以的。

老人床单更换

1、酌情关闭窗户,保护老人不被风吹到。

2、放平老人,帮助老人侧卧在床的一侧,背向护理员,枕头与老人一起移向对侧。

3、将床单卷起,扫净被褥上的渣屑。

4、将清洁床单铺在床的一边(正面在内),迭缝中线与床中线对齐,将上半幅卷起塞在老人身下,靠近侧的半幅自床头、床尾、中间、先后履平拉紧塞入床垫下,帮助老人侧卧于清洁床单上,面向护理人,转至对侧,将脏污床单自床头至床尾边卷边拉出,然后将清洁床单拉平,同上法铺好,帮助老人取仰卧位。

5、盖好棉被,铺平整,让老人舒适平卧。

6、一手夹护住老人的头部,另一手将枕头取出,更换好枕套,给老人枕好。

老人口腔护理

正常人的口腔借助自身的抵抗力、唾液可以对细菌起到杀菌的作用、日常的刷牙、饮水及进食也会抵御口腔细菌的入侵,故很少发病。但由于老人抵抗力减弱,唾液分泌变少,因此需要借助帮助保证口腔健康。

清洗牙齿的方法:让老人侧卧,用压舌板轻轻撑开颊部,用镊子夹取沾有漱口液的棉球,由内向外,纵向擦净牙齿内外两侧、咬合面、舌、口腔黏膜等处,洗完后帮助老人漱口,擦净面部。如果老人带有假牙,应帮老人取下假牙后,用冷水清洗,老人漱口后戴上。

老人洗澡

洗澡可以促进老人的血液循环,清理老人身上细菌,环境老人情绪,对压疮也有一定帮助。要定期为老人洗澡。

1、冬天应在保证室温事宜,为老人脱去衣物

2、给老人洗眼、鼻、耳、颈部等,注意耳后的清洗。

3、擦洗两臂,注意腋窝的清洗,为老人洗净双手。(先洗健康一侧,后洗患处)

4、清洗身体时候注意老人腹部、双腿两侧、会阴等处。

5、清洗后需要换上干净舒适的床单等物,保持老人在清洁的环境中。

老人翻身

失能老人长时间一个姿势会妨碍身体正常的血液循环,不利于老人的身心健康。要经常帮助老人翻身不仅有助于血液循环,还能让身体的肌肉得到活动,有效防止压疮。

1、仰卧老人要向一侧翻身时,先使老人两手放于腹部,两腿屈膝,护理人一前臂伸入老人腰部,另一臂伸入其股下,用臂的力量,将老人迅速抬起,移近床缘,同时转向对侧。

2、抬起老人头肩部,并转向对侧,在老人的背部放置软枕,以维持体位,胸前放一软枕,支持前臂,使老人舒适。

3、将老人上腿弯向前方,下腿微屈,两膝之间,垫以软枕,防止两腿之间相互受压及摩擦。

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<![CDATA[如何护理关节炎老人]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_2.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 关节炎是一种常见于老年人的炎症关节疾病,给老年人的日常 生活带来了非常大的影响。

关节炎的表现

1.疼痛 早期表现为关节酸痛,程度轻微,常于活动或劳累后 出现,休息后会有所减轻和缓解。随着病情加重,疼痛程度加重, 即使休息状态下仍有疼痛。晚期,关节活动会因为关节变形明显受 限。

2.关节僵硬 早期明显活动受限,表现为活动时有粗糙的摩擦 音。关节长时间处于一种位置时,会出现暂时性僵硬,需要经过一 定时间后才能缓解。

3.关节肿胀、畸形 关节肿胀以膝关节多见,畸形以手关节多 见。

4.功能障碍 表现为肢体无力和麻痹,压迫椎动脉可致眩晕、 耳鸣。

护理措施

饮食护理

合理膳食,减少高脂肪、高糖食物的摄入,控制体重,减少肥 胖下肢负重过大,加重和加速关节退化。应该多注意补充维生素C 和动物软骨,可预防或延缓软骨老化。

休息与活动

老人要适量运动,避免长期、反复的剧烈活动,并注意保暖。 比较严重的老人减少运动量,适当卧床休息;症状缓解期可以适当 运动,如早操、慢跑、太极拳等,避免肌肉萎缩。

减轻疼痛

减轻关节负重和适当休息是缓解疼痛的主要措施。可借助手杖 、拐杖、助兴器械站立或行走;通过站立时手支撑、上下楼梯手扶 扶手等方法减轻关节软骨承受的压力;热敷或适度按摩患处可缓解 疼痛。

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<![CDATA[天颐养老参加2016年曜阳养老护理员培训]]>_365bet体育投注ba_365棋牌体育投注_体育投注bet 365 http://www.tianyiyanglao.cn/news_1.html 衡水天颐养老服务中心 2017-1-20 01.jpg

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